ACHTSAMKEIT kann man lernen

Man braucht dazu Offenheit, Motivation, ein bisschen Ausdauer und vor allem Bereitschaft, sich von alten, eingefahrenen Bahnen zu lösen, in denen unser Denken und Handeln sich häufig bewegt.

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Beratung & Leben

Beratung ist eigenverantwortliche Vorsorge, dynamisch und zukunftsorientiert. LEBEN bedeutet: achtsam, glücklich, stark, entspannt zu sein und verstanden zu werden! Dies sind die Ziele meiner persönlichen Beratung. Die Beratungsanlässe sind so vielfältig wie der Alltag. Das Leben ruft und wir antworten. Ich biete Ihnen Beratung und Begleitung beim Finden dieser Antworten.

ACHTSAMKEIT für mich selbst. Jeder Mensch trägt die Kräfte in sich, die er zur Bewältigung seiner Krisen und Entwicklungsaufgaben benötigt. Also Kräfte , die uns Menschen helfen, mit den körperlichen und psychosozialen Belastungen des Lebens erfolgreich umzugehen. (= im Sinne von SALUTOGENESE)
Im Mittelpunkt steht der Mensch! Ich begleite und berate Sie…. Ihr seelisches und soziales Wohlbefinden ist mir ein großes Anliegen! Für aktive und positive Lebensgestaltung! Die Gespräche finden in Beratungsräumlichkeiten statt und unterliegen der Schweigepflicht. Gerne treffe ich mich mit Ihnen auch in der freien Natur. Leben ist Bewegung – und bringt Einklang mit Körper – Geist und Seele.
Als Diplom-Lebens- u. Sozialberaterin mit fundierter Qualifikation begleite und unterstütze ich Menschen, ihre Selbsthilfekräfte und Fertigkeiten zu entdecken und aus eigener Kraft ihre kritischen Lebenssituationen zu bewältigen.

Manchmal….bin ich gedankenlos….manchmal bin ich achtsam Manchmal….bin ich traurig….manchmal bin ich glücklich Manchmal….bin ich ausgelaugt….manchmal bin ich stark Manchmal….bin ich gestresst….manchmal bin ich entspannt Manchmal….bin ich alleine….manchmal werde ich verstanden!

Beate Stelzl